2020年11月12日 / 最終更新日時 : 2021年9月22日 patty lifeお酢は体に良いっていうけど、どのお酢でもいいの？ よく酢は健康に良いと言われますが、どのように良い効果があるのでしょうか？ 体が柔らかくなるというのは、医学的には間違いらしいですね。 お酢にもいろいろな種類があるので、代表的なお酢で違いをみてみましょう。 1.酢の種類 […]
2020年10月22日 / 最終更新日時 : 2022年7月18日 patty life足は血液を送る第２の心臓なの？ 年齢を重ねる、運動不足になると足の筋肉が衰えます。 普段の生活をしているときは、あまり足の役割を気にすることはありません。 足は歩く・走る以外にも体の健康に重要な役割を持っています。 足はどの […]
2020年9月15日 / 最終更新日時 : 2021年9月22日 patty life更年期障害、男性と女性別の症状と対策はどうすればいいの？ 最近少し体がだるい・やる気がでない・不眠症・食欲がないなどと、心身の変化がでて「更年期？」などと思っているひともいるでしょう。 更年期障害とはどういった症状で、どのような対策があるのでしょうか。 1.更年期障害 女性 女 […]
2020年9月1日 / 最終更新日時 : 2022年5月6日 patty lifeジャスミンティーの効果ってなにがあるの？ コンビニとかでも目にするジャスミンティーですが、ジャスミンティーは中国のお茶でジャスミンの花からできたお茶だと思っている方も多いと思います。 ジャスミンティーって何からできているの？どんな効果があるのでしょ […]
2020年8月24日 / 最終更新日時 : 2021年9月22日 patty life免疫力と抵抗力を食事と運動で高めましょう ウイルス・細菌・病気の予防のために自己免疫力を高めたい。 薬を頼る前に、まずは自己免疫力を高めてしっかり予防するのが理想です。 ではどうすれば自己免疫力を高められるのでしょうか？ １.身体の芯から温める 免疫力は体が冷え […]
2020年7月17日 / 最終更新日時 : 2021年9月22日 patty lifeエキストラバージンオリーブオイルは普通のオリーブオイルと違うの？ 体に良いオイルの人気NO.1はオリーブオイルです。 オリーブオイルの体にいい理由は、こちらの「体にいいオイルはどのオイル？オイル5選」にて説明をしているので参考にしてください。 オリーブオイルと一括りにしていますが、オリ […]
2020年6月17日 / 最終更新日時 : 2021年9月22日 patty lifeJAFの知らなかった3のメリット JAF（日本自動車連盟）は多くの人が知っているロードサービスの会社です。 最近は車の保険に加入するとロードサービスが付いているので、車に乗っていてもJAFに入らなくては・・・という気持ちがない人も多いと思います。 今、J […]
2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2021年9月22日 patty life冷え対策！夏冬でも「はちみつジンジャー」で温活しよう 冬の冷え性はもちろんのこと、夏でもエアコンで体が冷えてませんか？ 年齢とともに気になる「冷え」「美容」「健康」 何から始めたらいいのかと悩んでいる人もいると思います。 悩んでいる人・何か試してみたい人におすすめの「はちみ […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2021年9月22日 patty cute日傘を楽しみたい！紫外線から守るにはどうやって選べばいいの？ 日傘とは強いひざしをさえぎるためにさす傘 Parasol（パラソル） 雨の日にさす傘は Umbrella（アンブレア）とは、構造は同じなので混同されますが使用目的が異なります。 日傘は、太陽光など強い日差しや紫外線をさえ […]
2020年4月20日 / 最終更新日時 : 2023年1月11日 patty life紅茶のブレンドティーとフェレーバーティーって違うの？ 私たちの身近にある紅茶とは、17世紀に中国で発祥した紅茶で、今では産地を世界中に広げている飲み物です。 紅茶は大きく分けてブレンドティーとフレーバーティーの２種類に分けられます。 よく耳にする銘柄で見てみましょう。 1. […]
